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美容・健康– category –

  • スポット グルメ

    食後の虫歯予防にチーズ?オススメの種類は?

    チーズには虫歯を予防し、虫歯の進行をおさえる効果があるそうです。

    また、ごく初期の虫歯の兆候がみられる歯であれば、

    チーズを食べることで自然治癒できる可能性があるそうです。

    2020.11.04
  • 生活の知恵

    猫のびポーズでダイエット?やり方や効果は?

    猫のびポーズはもともとヨガのポーズであるそうです。

    このポーズはダイエットの効果が期待されており、

    猫のびダイエットとも呼ばれるそうです。

    その効果や、やり方について確認してみましょう。

    2020.11.02
  • 生活の知恵

    うっとうしい蚊に刺されないための対策や方法とは?

    蚊に刺されてしまうとかゆみが起こるため、

    できれば刺されたくないと誰もが思います。

    蚊に刺されないようにする対策や方法はあるのでしょうか?

    2020.10.31
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